放下防衛的邏輯，讓心在聖靈中浸泡，重建與天父的依戀關係。
看血氣的 1-2-5 怪圈，如何轉向 1-2-3-4-心-1 的活水之路。一支接一支，輪流播放。
靠自己、靠邏輯功能性。面對痛楚就戰鬥／逃跑／呆住，滑向怪圈。終點是孤單、死循環;結出驕傲、自義、定罪的果子。
靠聖靈、依靠天父與肢體。面對痛楚就自我節制、暫停、轉向圈3求援。終點是活水滿溢、生命、平安;結出柔軟的新心、不落單。
承認軟弱不是要被修好的問題，而是聽見主聲音的入口。在圈2暫停、拒絕孤單、轉向圈3的連結，讓天父的愛從圈4流下，翻土我們的心。「你們既靠聖靈入門，如今還靠血氣成全嗎?」(加拉太書 3:3) 四人五腳，全然依靠。
真實情境。選一個——看你滑進怪圈，還是破關。
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